Corona Se Kaise Bache इन सवालों के उपाय आप को यहाँ मिलेंगे। कुछ ऐसे उपाय और तरीके जो आप को और कहीं नहीं मिलेंगे। किसी बीमारी या महामारी का इलाज ना हो तो उससे बचाव के उपाय को अपनाना ही समझदारी हैं। कुछ Case में आप सुन रहे होंगे की वो घर से बाहर नहीं गए फिर भी संक्रमित हो गए, ऐसा क्यों हुआ उन्हें भी समझ में नहीं आ पाया। कुछ Common उपायों और  Planning से बीमारी/वायरस से दूर रह सकते हैं।

1. ऑनलाइन से मगाये गए सामान के Extra Cover हटा दे और सावधानी से Dispose कर दें, जरुरी न हो तो सामान को कहीं अलग रख दें, सामान कुछ दिन बाद इस्तेमाल करें।
2. घरेलू सामान (जैसे: दाल, चावल, आटा) Advance Planning कर के मगाये या लाये और उसे कुछ दिन के लिए अलग रख दें।


3. ATM इस्तेमाल करते वक़्त उंगलियों पर थोड़ा सा Sanitizer ले कर ATM Keyboard को Sanitize कर लें, Transaction हो जाने पर Card को भी Sanitize कर लें।
4. घर से बाहर जाने के लिए अलग चप्पल या सैंडिल इस्तेमाल करें, उसे घर के बाहर ही उतारें।
                      
                                                                             

5. Lift में Button का इस्तेमाल करने के लिए कागज के टुकड़े का इस्तेमाल करे, बाद में उसे सावधानी से Dispose केर दें। अगर यह संभव ना हो तो, Lift का इस्तेमाल करने के बाद हाथ को Sanitize कर ले।
6. ज्यादातर Medicine Aluminum कवर में आते हैं, उन्हे साबुन पानी से साफ़ कर सकते है।

             

7. बाजार में पैसे/रुपये के लेन देन से बचें, बाजार से आये हुए पैसे/रुपये को अलग जगह पर रखें और उन्हें बाजार में लेन देन के लिए ही इस्तेमाल करें।
8. Online Ready Food मॅगाने पर उसके Carry Bag को सावधानी से Dispose कर दें, खाने के साथ दिए गए चम्मच/Fork का इस्तेमाल करने से बचें, घर के साफ़ बर्तन इस्तेमाल करें, खाना गर्म कर के ही खाए।
9. बाजार से लाये गए Packed सामान को साबुन/Hand Wash से साफ कर सकते हैं, जिसमे पानी अंदर न जा सके।
    

Corona Se Bachne ke Liye Kya Kare

क्या कम करें
क्या करें
संभव हो तो Sanitizer का इस्तेमाल कम करें, साबुन/Hand Wash का इस्तेमाल ज्यादा करें।    
हाथो को धोने के लिए साबुन/Hand Wash का इस्तेमाल करें।
बाजार से लाये गए सामान के तुरंत इस्तेमाल से बचे।
बाजार से लाये गए सामान को कुछ दिनों के लिए अलग रख दें, उससे Contact में ना आये।
ATM के बार-बार इस्तेमाल से बचें।
Planning कर के 1 या 2 महीने का पैसा ATM से निकाल लें।
Lift के इस्तेमाल से बचें।
संभव हो तो सीढ़ीयो का इस्तेमाल करें।
बाजार में Cash लेन देन से बचें।
Online Method से पैसे-रुपये  का Payment करें।
बाहर इस्तेमाल किये गए चप्पल/सैंडिल को घर के अंदर लाये।
बाहर जाने के लिए अलग चप्पल/सैंडिल इस्तेमाल करें, उन्हें घर के बाहर ही उतार कर घर के अंदर आए।

कुछ Important सावधानी जो आपको हमेशा रखनी है जैसे Mask लगाना, भीड़ से बचना, Social Distancing, बाहर के दरवाजो की हैंडिल और चिटकनी को Sanitize करना जिसे बाहर से आने वाले लोग छूते हैं। ये सभी उपाय आप को बीमारी से दूर रखने के लिए जरुरी है। इन उपायों को आप अपने अपनों और मित्रो को बताये या शेयर (Share) करे।
कुछ लोगो को ये सावधानी अपनाने में बहुत परेशानी महसूस होगी। सिर्फ इस सवाल को दिल से सोच कर खुद को उत्तर दीजिये, हॉस्पिटल में परिवार से दूर अकेले रहना और घर पर परिवार के साथ रहना, इन दोनों में आप हो चुनना हो तो आप क्या चुनना चाहेंगे?


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