Corona se bachne ke upay

Lockdown ख़त्म होने के बाद सभी देशवासी अपने-अपने कामो में व्यस्त हो गये हैं। लेकिन कोरोना का संकट अभी समाप्त नही हुआ है। Corona Se Bachne Ke Upay जान कर आप अपने आप और अपनों को इस वायरस से दूर रख सकते है। 
आएये जानते हैं कोरोना से बचने के उपाय जो बहुत ही सरल लेकिन महत्वपूर्ण है।

1) मोबाइल का इस्तेमाल हम सभी करते हैं, यह सबसे आसानी से वायरस के संपर्क में आ सकता है। हम सभी कही भी मोबाइल रख देते है, कुछ भी काम कर रहें हो उन्ही हाथो से मोबाइल इस्तेमाल करते हैं, हम हाथ तो धो लेते है या सेनेटाइज (Sanitize) कर लेते है मगर मोबाइल?

मोबाइल को सेनेटाइज (Sanitizer) करने के लिए कुछ लोग स्प्रे सेनेटाइजर (Sanitizer) का इस्तेमाल करते हैं। सेनेटाइजर (Sanitizer) मोबाइल के अंदर जा कर उसे ख़राब कर सकता है इसलिए किसी कपडे या रुमाल में सेनेटाइजर (Sanitizer) की थोड़ी सी मात्रा ले कर मोबाइल सेनेटाइज (Sanitize) करे।

mobile

2) मास्क सभी लगा रहे हैं लेकिन मास्क उतारते वक़्त उसे आगे से पकड़ कर उतारते है जो नहीं करना चाहिए, मास्क के पीछे लगे रबर या डोर को पकड़ कर मास्क उतारे या पहने, जरुरत न हो तो मास्क साबुन पानी से धो कर धूप में सुखा ले। मास्क को डस्ट बिन में फ़ेकने से पहले काट या नस्ट कर दे।

mask

3) काम करते या यात्रा (Journey) करते वक़्त रुमाल (Hanky) का इस्तेमाल अपने चेहरे को साफ़ करने से पहले हाथो को सेनेटाइज (Sanitize) कर ले।

4) घर के बाहर आप कही भी हो किसी भी सतह (Surface) को अनावश्यक छूने से बचें।


5) संभव हो तो अपना पेन अपने साथ ले कर चले और इस्तेमाल करे।

6) बंद जगहों जैसे: मॉल जाने से बचे, जरुरी हो तो कम से कम वक़्त में अपना काम पूरा करके वहां से निकल जाए।


कुछ Important सावधानी जो आपको हमेशा रखनी है जैसे मास्क लगानाभीड़ से बचना, Social Distancing, Sanitize, ये सभी उपाय आप को बीमारी से दूर रखने के लिए जरुरी है।
इन उपायों को आप अपने अपनों और मित्रो को बताये या शेयर (Share) करे। ये सभी उपाय बहुत ही सरल और साधारण है जिनका पालन और अनुकरण आप कर सकते है। क्यों की कोई भी हॉस्पिटल में नहीं रहना चाहता है, क्या आप रहना चाहते हैं?


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